- papryka czerwona, żółta, zielona
- cukinia
- 2 cebule
- 4 duże pomidory/puszka pomidorów krojonych bez skórki
- 2 ząbki czosnku
- podwójna pierś z kurczaka
- sól, pieprz, pieprz ziołowy, papryka słodka, papryka ostra, chili, kurkuma
- 1 łyżka oliwy + olej do smażenia
Pierś z kurczaka pokroić w drobną kostkę. Wrzucić do miski i dodać przyprawy (sól, pieprz, papryka ostra i słodka, chili, pieprz ziołowy). Odstawić do lodówki na minimum 30 minut. Po tym czasie kurczaka wyjąć z lodówki i usmażyć.
Warzywa umyć. Paprykę pokroić w słupki, cukinię w pół krążki, cebulę w pióra. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki i pokroić drobno.Na patelni rozgrzać olej i wrzucić cebulę oraz drobno posiekany czosnek. Chwilę smażyć. Następnie dodać posiekane pomidory. Po chwili dodać papryki i prużyć przez ok. 20-25 minut. Po tym czasie dodać cukinię i przyprawić (sól, pieprz, pieprz ziołowy, papryka słodka i ostra, chili, kurkuma). Prużyć do momentu, aż cukinia będzie miękka. Pod koniec dodać wcześniej usmażone kawałki kurczaka. Najlepiej podawać z ryżem.
SMACZNEGO! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz